Moje kosmetika na opalování a nějaká péče po slunění

Zdravím všechny moje sledovatele,

 

dneska se s Vámi podělím o kosmetiku, kterou používám na opalování a péči po slunění. Pokud se vystavujeme sluníčku je nezbytné se chránit. Už jen proto, že se při opalování kůže vystavuje

ultrafialovému záření. Při opalování získáváme tmavší odstín pokožky, ale také vitamin D. Je tedy potřeba chránit pokožku na celém těle. Při neustálém slunění se zrychluje stárnutí pleti, vrásky. Pokožku si mažu vždy před sluněním, pokud je možnost 30 minut před pobytem na slunci.

 

UV ZÁŘENÍ DĚLÍME

UV záření dělíme na UVA, UVB a UVC, ale UVC záření téměř nedopadá ne zemský povrch, je zachyceno ozonovou vrstvou.

UVB záření je zodpovědné za tzv. spálení od sluníčka, zarudnutí až tvorbu puchýřků a také částečně i za pigmentaci.

UVA paprsky pronikají hlouběji do kůžže a zodpovídaji za větší část chronického poškození pokožžky (stárnutí, rakovinné změny).

Míru ochrany kůžže před UVB zářením udává hodnota SPF, před UVA zářením je to číslo PPD.

Ochrana UVA by měla být nejméně 1/3 ochrany proti UVB.

TAKÉ ROZLIŠUJEME FOTOTYPY

Fototyp I

Velmi světlá pleť, rezavé vlasy, modré oči.
Při pobytu na slunci se prakticky vžždy spálí, opálí se jen do červena, kůžže nezhnědne.

 

Fototyp II

Světlá pleť, světlé vlasy, modré, zelené či šedé oči.
Opalují se do červena, často se spálí.

 

Fototyp III

Světle hnědá pleť, hnědé až tmavé vlasy, hnědé oči.
Dobře se opalují, málokdy se spálí, spálení mírné.

 

Fototyp IV

Tmavá pleť, velmi tmavé vlasy i oči.
Prakticky nikdy se nespálí.

 

Fototyp V

Velmi tmavá kůžže, tmavé až červné vlasy (kůžže indiánů či arabské populace).

Nikdy se nespálí.

 

Fototyp VI

Nejtmavší typ, nikdy se nespálí.

 

Já patřím do fototypu číslo tři. Akorát nemám tmavou pleť. Kam patříte Vy?

 

 

MOJE AKTUÁLNÍ KOSMETIKA NA SLUNĚNÍ

 

OPALOVACÍ MLÉKA

 

PANTHENOL PO OPALOVÁNÍ

 

 

DERMACOL - REGENERAČNÍ BALZÁM PO OPALOVÁNÍ

 

 

 JAKOU KOSMETIKU NA OPALOVÁNÍ A PO SLUNĚNÍ POUŽÍVÁTE VY?